Qigong

Heilkraft der Bewegung

Meine Kurse

Entspannung und Regeneration

Als zertifizierte Qigong-Lehrerin unterrichte ich nach dem chinesischen Übungssystem Daoyin Yangsheng Gong, welches von Professor Zhang an der Sportuniversität Peking entwickelt worden ist.

Es bietet Hilfe in der modernen Industriegesellschaft, in der wir häufig unter Bewegungsmangel, Fehlernährung und Stressbelastung leiden.

Es umfasst gesundheitsfördernde Bewegungen, Atemübungen und Selbstmassagen. Die fließenden meditativen Übungen entspannen Körper und regenerieren Geist und Seele spürbar. In Verbindung mit Vorstellungskraft und Achtsamkeit bringen die Übungen Lebensenergie wieder in Balance.

Ich biete fortlaufende Kurse zu folgenden Methoden an:
  • Vier Regulationsmethoden
  • Acht Brokate
  • Selbstmassagen
  • Herz-Kreislaufform
  • Knochen- und Muskelform
  • Leber- und Gallenblasenform
  • Magen- und Milzform
  • Lungenform
  • Nierenform
  • Gesundheitsform
Hier finden meine Kurse statt:

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Melden Sie sich einfach an.

  • Antje Schürmanns-Looschelders
  • (02 151) 50 22 63

Mitmachen

Weltweit üben Millionen Menschen Qigong.
Vielleicht auch bald Sie? In meinen Kursen ist der Einstieg jederzeit möglich.